Bevorstehende Veranstaltungen
- Bauch, Beine, Po – Problemzonengymnastik (Kurs D / Dienstag)Dienstag · 19.15-20.15 UhrMusikzimmer Bünten
- Hatha Yoga (Kurs B)Montag · 19.45-21.00 UhrKirchgemeindehaus
- Bauch, Beine, Po – Problemzonengymnastik (Kurs C / Dienstag)Dienstag · 18.15-19.15 UhrMusikzimmer Bünten
- Hatha Yoga 50plusMontag · 16.45-18.00 UhrKirchgemeindehausMontag · 16.45-18.00 UhrKirchgemeindehaus, UnterentfeldenDieser Kurs richtet sich an Menschen der Generation «50plus». Die körperlichen Übungen unterscheiden sich nur dadurch von einem traditionellen Yogakurs, dass sie an die Bedürfnisse älterer Menschen angepasst sind: langsamer, sanfter, etwas weniger anstrengend, oft sitzend auf einem Stuhl.
- Zumba® (Kurs A)Dienstag · 19.15-20.15 UhrHalle BächliwegDienstag · 19.15-20.15 UhrHalle Bächliweg, Gemeindehaus UnterentfeldenMöchtest Du Deinen Körper in Form halten, Fitness machen und dazu zu heisser Musik tanzen? Dann ist Zumba® das richtige für Dich. Zumba® ist eine aufregende, effektive, einfach zu folgende, Latin-inspirierte, kalorienverbrauchende Tanz-Fitness-Party™, die Millionen bewegt.
- Bauch, Beine, Po – Problemzonengymnastik (Kurs B / Montag)Montag · 19.15-20.15 UhrMusikzimmer Bünten
- Pilates (Kurs B)Mittwoch · 20.15-21.15 UhrFreizeitwerkstattMittwoch · 20.15-21.15 UhrFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenPilates stärkt die tiefe Rumpf- und Stützmuskulatur des Körpers, fördert die Bewegungskoordination, verbessert die Körperhaltung und erhöht die Körperwahrnehmung. Dieses Ganzkörpertraining beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Für Jedermann/-frau geeignet.
- Bauch, Beine, Po – Problemzonengymnastik (Kurs A / Montag)Montag · 18.15-19.15 UhrMusikzimmer Bünten
- Hatha Yoga (Kurs A)Montag · 18.15-19.30 UhrKirchgemeindehaus
- Zumba® (Kurs B)Donnerstag · 19.15-20.15 UhrHalle BächliwegDonnerstag · 19.15-20.15 UhrHalle Bächliweg, Gemeindehaus UnterentfeldenMöchtest Du Deinen Körper in Form halten, Fitness machen und dazu zu heisser Musik tanzen? Dann ist Zumba® das richtige für Dich. Zumba® ist eine aufregende, effektive, einfach zu folgende, Latin-inspirierte, kalorienverbrauchende Tanz-Fitness-Party™, die Millionen bewegt.
- Pilates (Kurs A)Mittwoch · 19.15-20.15 UhrFreizeitwerkstattMittwoch · 19.15-20.15 UhrFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenPilates stärkt die tiefe Rumpf- und Stützmuskulatur des Körpers, fördert die Bewegungskoordination, verbessert die Körperhaltung und erhöht die Körperwahrnehmung. Dieses Ganzkörpertraining beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Für Jedermann/-frau geeignet.
- Kinesio Taping für den HausgebrauchThu, May 14FreizeitwerkstattMay 14, 2020, 7:15 PMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenDie bunten, elastischen Tapes auf Armen, Beinen und dem Rücken sind im Alltag und im Sport kaum noch wegzudenken. Im Mittelpunkt dieses Workshops stehen effektive und einfache Techniken des Kinesio Tapings sowie Aufbau, Funktion und Wirkung dieser effizienten Behandlungsmethode.
- Shabby chic – Blumentopf selber gestaltenTue, May 12Freizeitwerkstatt
- Partner Pilates – zu zweitSat, Apr 25FreizeitwerkstattApr 25, 2020, 10:00 AMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenSchnapp dir deinen Partner, deine Schwester oder deinen Nachbarn und unterstützt euch gegenseitig in den unterschiedlichen Kraftübungen und beim Stretching (keine Akrobatik). Eine grossen Portion Spass sollen uns in diesem Workshop begleiten.
- Pilates Frühlings-FlowSat, Apr 04FreizeitwerkstattApr 04, 2020, 10:00 AMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenIn fliessenden Bewegungssequenzen verbinden wir verschiedene Pilatesübungen und -positionen und geben uns ganz der Bewegung, der Atmung, unserem Körper und eben dem Flow hin. Wir ergänzen die Bewegungssequenzen mit gezielten Atemübungen und Stretching.
- Pilates Neujahrs-FlowSat, Jan 04FreizeitwerkstattJan 04, 2020, 10:00 AMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenIn fliessenden Bewegungssequenzen verbinden wir verschiedene Pilatesübungen und -positionen und geben uns ganz der Bewegung, der Atmung, unserem Körper und eben dem Flow hin. Wir ergänzen die Bewegungssequenzen mit gezielten Atemübungen und Stretching. Für einen fliessenden, bewegten Start ins 2020!
- Weihnachtsgeschenk für Gotti oder GöttiWed, Dec 04Tatü tata Werkstatt
- Adventskranz für Kinder ab 7 JahreWed, Nov 27Tatü tata WerkstattNov 27, 2019, 2:30 PMTatü tata Werkstatt, Tramstrasse 8, 5034 Suhr, SchweizGemeinsam gestalten wir einen schönen Adventskranz mit Naturmaterialien und geniessen die vorweihnachtliche Stimmung. Jedes Kind dekoriert und verziert mit sorgfältig ausgesuchtem Material seinen Adventskranz. Wir freuen uns auf viele leuchtende Kinderaugen.
- Luftakrobatik für KinderWed, Oct 30Turnhalle Bünten
- Indische Küche – authentisch und frisch (Vegetarisch)Fri, Sep 20Küche Süd
- Flower WallhangingMon, Sep 16Tatü tata Werkstatt
- Sicher verhüten ohne HormoneFri, Sep 13FreizeitwerkstattSep 13, 2019, 7:00 PMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenViele Frauen wie Paare suchen nach nebenwirkungsarmen Alternativen zu Pille & Co. Sie wünschen sich kein Eingreifen in ihren Organismus, wollen ihre Fruchtbarkeit schätzen & schützen. Die hohe Sicherheit, Schwangerschaften zu planen möchten wir jedoch nicht wieder aufgeben.
- GrillplauschThu, May 16Platz hinter dem GemeindehausMay 16, 2019, 7:00 PMPlatz hinter dem Gemeindehaus, UnterentfeldenGrillieren leicht gemacht! Lernen Sie, wie man richtig grilliert! Wir zeigen Ihnen, auf was Sie achten müssen! Von der Vorspeise bis zum Dessert wird alles auf dem Grill gemacht. Danach dürfen Sie die jeweiligen Grillsachen selbstverständlich gleich degustieren! En Guete!
- Traumfänger selber gestaltenSat, Feb 23FreizeitwerkstattFeb 23, 2019, 2:00 PMFreizeitwerkstatt, Gemeindehaus UnterentfeldenDu kannst deinen eigenen Traumfänger gestalten. Mit schönen Perlen und Sachen, die du selber gestalten und basteln kannst. Du lernst die Webetechnik für den Traumfänger und kannst ihn mit Sachen, die du selber gestaltest u.a. aus Speckstein verzieren.
- Luftakrobatik für KinderWed, Feb 20Turnhalle Bünten
- Schale oder Relief aus Arvenholz schnitzenMon, Feb 18Werkraum Schule
- Velo-Reparatur leicht gemachtMon, Feb 18Werkstatt Zingg TrailfoxFeb 18, 2019, 6:30 PMWerkstatt Zingg Trailfox, Dorfstrasse 5, 5036 OberentfeldenDie wichtigsten Tipps und Tricks vom Fachmann: Wie pflege ich mein Velo richtig? Wie wechsle ich einen platten Reifen? Wie stelle ich die Bremsen richtig ein? Wie oft schmiere ich die Kette? Kommen Sie mit Ihrem eigenen Velo vorbei und lernen Sie die wichtigsten Dinge rund um die Fahrradpflege.
Kursangebot
Allgemeine Hinweise
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Abmeldungen sind bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich.
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Bei Abmeldung danach sind die Kurskosten vollumfänglich zu bezahlen, wenn keine
Ersatzperson gefunden wird. -
Für versäumte Lektionen wird das Kursgeld nicht zurückerstattet.
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Die Anmeldungen werden nach Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
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Erst wenige Tage vor Kursbeginn erhalten Sie eine Anmeldebestätigung mit Einzahlungsschein.
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Das Kurslokal befindet sich im Untergeschoss des Gemeindehauses oder wie in der Ausschreibung erwähnt.
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Während den Schulferien oder gemäss Kursbestätigung werden die Kurse unterbrochen.
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Die Kurse können nur bei genügender Beteiligung durchgeführt werden.
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Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
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Bei allen Sprachkursen, sowie Tanz- und Sportkursen sind Sie herzlich zu einer Schnupperlektion eingeladen.