Kurszeiten: 15 Montagabende, Start: 14. August 2023, 18.15-19.30 Uhr

Kurskosten: Fr. 255.–

Kursleitung: Ann Krauss, dipl. Yogalehrerin SYV/EYU, zert. Yogatherapeutin

Kursort: Kirchgemeindehaus Unterentfelden

Meditativ, konzentriert, leicht, kraftvoll, fliessend und dann wieder  statisch – auf diese Weise arbeiten wir an unseren individuellen  Grenzen. Diese dehnen wir achtsam aus, wenn die Zeit dafür reif ist. Im  Yoga begegnen wir uns selbst und kommen in Kontakt mit dem, was im  eigenen Leben wesentlich ist. Yoga ist keine Religion, jedoch können die  eigenen religiösen Wurzeln vertieft oder erneuert werden.

Eine vorgängige Schnupperlektion ist wärmstens empfohlen.