Für diesen Kurs gilt Zertifikatspflicht.

Kurszeiten: 16 Montagabende, Start: 10. Januar 2022, 18.15-19.30 Uhr

Kurskosten: Fr. 272.–

Kursleitung: Ann Krauss, dipl. Yogalehrerin SYV/EYU, zert. Yogatherapeutin

Kursort: Kirchgemeindehaus Unterentfelden

Meditativ, konzentriert, leicht, kraftvoll, fliessend und dann wieder statisch – auf diese Weise arbeiten wir an unseren individuellen Grenzen, die wir achtsam ausdehnen, wenn die Zeit dafür reif ist. Im Yoga begegnen wir uns selbst und kommen in Kontakt mit dem was im eigenen Leben wesentlich ist. Yoga ist keine Religion, jedoch können sich die eigenen religiösen Wurzeln vertiefen oder erneuern. Vorgängige Schnupperlektion wärmstens empfohlen.